РУССКАЯ БАНЯ ДОМА

Я может быть повторяюсь, что русская баня это место, где можно снять стресс и напряжение, расслабиться в свое удовольствие и прибавить здоровья своему организму.

 Ведь только в русской бане можно снять усталость после трудовых будней и душевно побеседовать  с друзьями или родными, наслаждаясь при этом чайком заваренным на ароматных травах.

 

Но при этом не надо упускать из виду, что посещение русской бани дело ответственное. Нужно знать все правила и тонкости и неукоснительно соблюдать их. Иначе вместо пользы можно навредить своему организму.

 

 

 И при этом все нужно учитывать и температуру в парной и время пребывания там, и конечно с чем нужно ходить в русскую баню.

 

Люди с давних времен не зря придумали банные принадлежность и аксессуары. Они нужны для защиты организма от негативного воздействия и для того, чтобы получить максимальную, так сказать выгоду от пара и жара.

 

Естественно первенство среди банных аксессуаров занимает конечно же банный веник – без него в бане делать нечего. Веником делают массаж тела, кроме этого любой веник содержит массу полезных веществ для организма.

 

Второе место занимают рукавицы. Они пригодятся для того, чтобы защитить руки от ожогов, еще многим неизвестно, что их можно применять при массаже и растирании.

 

На третьем месте находятся банные тапочки. Они должны быть войлочными или плетеными. Они не скользкие, у них хорошая теплоизоляция и они не скользят по полу. В них вам будут комфортно и грибок к стопам не пристанет.

 

К банным тапочкам в придачу обязательно захватите подстилку. Лучше всего это кусок льняного полотна, хлопка или фланели. А после парилки вам пригодится простынь. В нее можно будет обернуться. Но в последнее время приобрел популярность новый аксессуар это юбка-парео (это и полотенце и подстилка в одном, что очень удобно).

 

Ну и конечно не забудьте – мочалку, мыло и шампунь. Для чего они нужны  думаю рассказывать нет необходимости.

 

Прекрасный пол в русской бане не сможет обойтись без меда, соли и всевозможных масел для тела.

 

Да чуть не забыл. Один из главных банных аксессуаров  — шапка. Она защитит вашу голову от теплового удара, волосы от жара. Шапка  должна быть пошита из плотного фетра, войлока или шерсти.

 

Ну вот кажется и все. Легкого пара вам и наслаждения!!!!